Por Daniele Paula, Profissional Naturopata
🧡Conhecendo um pouco da cultura indiana.
😋Quem diz que a comida vegetariana é sem graça, ainda não provou a indiana, a qual é uma explosão de sabores.
🥘Desde sempre a Índia é conhecida pelas suas ricas especiarias.
🥘Para o Ayurveda as especiarias são presentes sagrados da natureza. Possuem poderes antioxidantes. São vibrantes, energéticas e potentes.
🥘Cores, sabores, sensações e promovem saúde.
🌶Cominho, cúrcuma, coentro, gengibre, páprica doce, picante, defumada, curry, massala, cardamomo.
💗São incriveis!
E você, usa especiarias nos seus pratos?? Me conta.
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Namastê!🕉
Daniele Paula🌻
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